۹ مهم درباره دفاع روی تور
دفاع به هر عکس‌العملی در مقابل حمله تیم حریف گفته می شود که از امتیازگیری آنها و برخورد توپ با زمین جلوگیری کند. اگر این عکس العمل روی تور اتفاق افتد به آن Block یا دفاع روی تور و اگر در داخل زمین اتفاق افتد Dig یا توپگیری (دفاع داخل میدان) گفته می شود.
البته که دفاع کردن کار سختی می‌باشد و همیشه برتری آبشار در برابر دفاع مشهود بوده ولیکن که میتوانید با رعایت چند نکته و انجام تکنیک های مورد نیاز کار را برای اسپکر حریف دشوار کنید. سوالات زیر مشکلاتی هستند که خیلی از بازیکنان آماتور و یا حتی حرفه ای با آن سر و کار دارند پس تا اخر این مقاله با ما همراه باشید!
۱. چه زمانی باید به بازیکنانم دفاع یاد دهم؟
هرگاه که شما متوجه قدرت بیشتر بازیکنانتان در انجام تکنیک آبشار شدید که توپ را با سرعت زیاد به سمت زمین حریف روانه می‌کنند و یا هرگاه که بازیکنان شما از لحاظ فیزیکی به رشد قابل توجهی دست یافتند به طوریکه میتوانستند دستان خود را از روی تور عبور دهند زمان مناسبی است تا شما مقدمات آموزش دفاع به شاگردان خود را فراهم آورید.
۲. چه دفاعی موفق است؟
این مسئله را بخاطر بسپارید که صرفا دفاع های منجر به امتیاز موفقیت آمیز تلقی نمی‌شوند؛ بلکه اگر بتوانید حتی آبشار حریف را لمس کنید و با این کار عمل توپگیری را برای بازیکنان خود آسانتر کنید و یا حتی با دفاع خود و با بستن مسیری مشخص مهاجم حریف را مجبور کنید که به منطقه دلخواه شما ضربه بزند بدان معناست که شما یک دفاع خوب و موفق داشته اید که کمک شایان به تیم خود کرده اید.
۳. در دفاع روی تور توپ پس از برخورد به دست در زمین خودی فرود می‌آید، مشکل کجاست؟
خیلی از افراد تصور می‌کنند که در دفاع روی تور فقط باید دستان خود را بالا نگه دارند در حالی که شما باید دستان خود را علاوه بر بالا بردن از روی تور نیز عبور دهید تا بتوانید آبشار حریف را مستقیما به زمین
خودشان برگردانید.
زمانبندی نامناسب نیز در این امر بسیار تاثیرگذار است؛ به طور مثال زمانیکه مهاجم حریف در حال حمله است، بازیکن دفاع ما بسیار زودتر از زمان آبشار حریف به هوا پریده و هنگام آبشار حریف در حال فرود آمدن است! پس باید دو نکته عبور دست از روی تور و همچنین زمانبندی مناسب را بسیار حیاتی دانست تا بتوانیم با دفاع خود توپ را به زمین حریف برگردانیم.
۴. در مواقعی که اسپکر منطقه چهار حریف میخواهد با دست دفاع بازی کند، مدافع برای جلوگیری از این امر چه باید کند؟
سعی داشته باشید همیشه روبروی مهاجم حریف پرش کنید، دست چپ خود را روبروی توپ او قرار دهید و با دست راست خود نیز لاین یا راست به راست را پوشش دهید تا شانس بازی کردن با دست شما توسط مهاجم حریف به حداقل کاهش پیدا کند.
۵. دفاع چه چیزی را باید نگاه کند؟
نخست باید دریافت حریف را با دقت زیر نظر بگیرد. پس از آن دست پاسور را زیر تیغ توجه خود بگیرد و فریب بدنش را نخورد و بعد از آن مسیر ارسال پاس را نگاه کند، سپس مهاجم و دست مهاجم را ببیند. پس یک مدافع موفق باید تمرکز بالایی داشته باشد و تمام حواسش را بکار ببندد تا بتواند کار را برای مهاجم حریف دشوار سازد.
۶. چه اقداماتی نیاز است تا دفاع بتواند مرکز زمین و کناره ها را پوشش دهد؟
با مرور زمان بازیخوانی در دفاع توسعه پیدا می‌کند و با این روش می‌تواند واکنش سریع تر و دقیق تری نیز داشته باشد. همچنین باید آموزش گام ها را نیز به خوبی گذرانده باشد تا بتواند مسافت های بیشتری را رفته و عمل دفاع را انجام دهد.
۷. بازیکنان هنگام دفاع پرواز می‌کنند، مشکل چیست؟
به اصطلاح به این مشکل دریفت کردن می‌گویند. بدان معناست که نقطه پرش و فرود متفاوت است. یعنی اگر در یک نقطه پرش کنند، در نقطه ای دیگر فرود می‌آیند که این کار را برای مهاجم بسیار آسان می‌کند. این اتفاق معمولا در گام کراس مدافع رخ می‌دهد و شما به عنوان یک مربی باید روی گام ماقبل آخر بازیکن تاکید بیشتری داشته باشد که این گام برای پرش و تعادل بسیار حیاتی است.
۸. برخی از بازیکنان قد کوتاهی برای دفاع دارند، پیشنهاد چیست؟
این بازیکنان نمی‌توانند بیش از حد دستان خود را داخل زمین حریف ببرند چرا که از قد کوتاهی برخوردار هستند اما می‌توانند دفاع نرم یا به اصطلاح soft block را انجام دهند. فقط کافی است به زیر تور رفته، پرش کنند و کف دستان خود را به سمت بالا نگه دارند. وظیفه این مدافعان این است که به اسپکر حریف اجازه ندهند آبشار خود را عمود کنند و به جلوی زمین بزنند. بلکه آنها را مجبور می‌کنند تا به عقب زمین ضربه زنند تا بازیکنان عقب زمین ما بتوانند توپگیری کنند.
۹. چگونه در مکانی مناسب برای دفاع توپ های لاین و زاویه قرار بگیریم؟
برای دفاع لاین فقط کافیست دست راست خود را مقابل توپ قرار دهید و با دست چپ خود نیز مسیر لاین را پوشش دهید. برای دفاع توپ های زاویه نیز باید بیرون بدن اسپکر پرش کنید و نیازی نیست روبروی او پرش کنید. با رعایت این نکات به راحتی میتوانید مهاجم حریف را با مشکل مواجه کنید.
