بلاگ

در دنیای والیبال، پرش و ارتفاع اسکپ از جمله فاکتورهای مهمی هستند که بازیکنان را از یکدیگر متمایز می‌کنند. اسپک (ضربه حمله) یکی از مهیج‌ترین بخش‌های والیبال است و بازیکنانی که توانایی پرش بالا و ضربه‌های قدرتمند دارند، اغلب در تیم‌ …

چرخش و سیستم تهاجمی ۵_۱ یکی از رایج ترین سیستم های تهاجمی که توسط تیم های والیبال در سراسر جهان استفاده می شود،سیستم ۵_۱ است.تیم های به ۶ تعویض در هر ست محدود هستند و طبق قوانین فدراسیون بین المللی والیبال،بازیکنی که در طول …

راهنمای کامل سیستم تهاجمی ۶-۲ چرخش ۶-۲ والیبال که معمولا سیستم ۶-۲ نامیده میشود،سیستمی است که برای بهینه سازی ترکیب تهاجمی یک تیم والیبال استفاده میشود.سیستم های تهاجمی والیبال بر اساس تعداد پاسور و مهاجمین در زمین نام گذاری میشو …

موقعیت بازیکنان در سیستم ۴-۲ چگونه است؟ •پاسورها همیشه در ردیف جلو زمین هستند •بازیکنان سرعتی و دریافت کننده قدرتی طبق روال عادی نقش خود را پیاده میکنند. •نیازی به استفاده از جایگزین نیست(لیبرو) •همیشه دو مهاجم و یک پاسور در ر …